Hampir setahun ini terbiasa sarapan smoothie/jus awalnya ya cuma bertahan setengah jam terus lanjut rawon, tapi makin lama makin tahan sampai makan siang
Kadang bosen mbelender smoothie,
Sejak berkenalan dg overnight oat, saya jadi sering bikin rolled oat direndam susu gini daripada masak oat. Makannya pun, mau dibuat sarapan atau cemilan siang/malam, dalam keadaan dingin keluar dari ...